Yes, I did!

Jeg utfordret meg selv i dette innlegget, altså for ganske nøyaktig tre måneder siden.

Og i dag klarte jeg det. Det vil si, jeg har luktet litt på 5000 m noen ganger før, men bestemt meg for å holde litt igjen opp mot fristen.

Derfor ble det slik i dag, at ikke bare fullførte jeg 5 km i ett strekk på tredemøllen, jeg til og med økte på på slutten av løpet.

Resultatet? 5000 m på 31 min og 42 sek. Hurra!!

Selv om tredemølle er utrolig kjedelig, og jeg mye heller kunne tenke meg å løpe ute, enten på bane eller i terreng, så er møllen nokså uunnværlig hvis man skal kunne ha rutine på treningen sin. I alle fall for meg er den et must. Så takk og pris for treningssentrene som gjør målrettet trening mulig for oss som ikke er treningsgal fra naturens side.